変形性膝関節症でお悩みのあなたへ。泉北高速鉄道深井駅8分、大阪府堺市中区の深井カイロプラクティック整体院です。

深井カイロプラクティック整体院

◆ 変形性膝関節症とは・・・

50代以降の女性に多い変形性膝関節症

○ 膝の痛みでしんどく感じられてる方は多いですが、その中でも

中高年になってくると多いのがこの変形性膝関節症といわれる

ものです。症状の進行経過として、軟骨がすり減ってきて度合いが

(摩耗)が進み、最終的に軟骨がほとんどなくなって、骨と骨が

ぶつかるようになることもあります。

聞くだけでも痛く感じてしまいますね・・・・・


原因としてはいろいろですが、筋肉の衰えや、肥満であったり

また半月板損傷や靭帯損傷も原因といわれております。

変形性膝関節症は傾向としては50代以上の女性に多いです。

先日も堺市にご在住の50代女性(トップページに整体の後の感想ございます。)

がお越しくださいました。

◆ どんな症状なの?

○ ひざの痛みはもちろんですが、こわばり感なども感じます膝の痛みの症状・状態について

初期の段階では、動き初めに感じるこわばり感です。

歩き始めとかですね!こういったこわばりも初期段階は

しばらくすると感じなくなることが多いので、あんまり

気になさらない方も多いようです。


変形性膝関節症も、もう少し症状が進むと、痛みを感じるようになり

階段の上り下りなどがつらく感じてくることが多いのです。

そして膝の曲げ伸ばしがしづらくなるようになり、動かせる範囲が少なくなっていくのです。


変形性膝関節症もかなり状態が進んできますと、通常の歩行や座ること

なども痛みでつらくなってきます。

何をするにしても動かすことがしんどいので、快適な生活を送ることも出来なくなってしまいます。

◆ 改善方法などはどうすればよいの?

○ すり減ってしまった軟骨は元へ戻すことは難しいのです。

よくお話でお聞きするのは、整形外科でヒアルロン酸注射を

しました〜といわれる方が多いです。

ヒアルロン酸の役目は、軟骨の表面を修復して関節の

滑りをよくしてあげるということです。


またサポーターや足底板を使って膝の負担を少なくする

ということもあります。足底板とはくつの中敷きのような

ものです。これを入れることによって体重が片側にかかって

しまうのを防ぐということです。


整体やカイロプラクティックの施術では、もちろん骨盤の崩れやカラダ全体の

バランスを整えることを行っていきます。

また整体の後に筋肉のサポートとして膝のテープをはると、(右写真のように)

動かしやすくなったなど喜ばれている方もおられます。

堺市内で変形性膝関節症でお困りの方、整体の施術にて

あなたのお役に立てることが出来ればうれしいです。

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◆ 膝のストレッチ・ふとももの前側の筋肉のストレッチ方法としてこういったものがあります!