体のゆがみ・姿勢が悪いなどと言われたことはありませんか? 堺市中区の深井カイロプラクティック整体院

深井カイロプラクティック整体院

◆ 整体の施術時にこういう感じでうつ伏せになる方おられます!

体のゆがみについて

○ 姿勢が悪い(よくない)・また体のゆがみを気になる方は

たくさんいらっしゃるかと思います。でも実際自分自身では

なかなか気づきにくいことが多いのではないかと思います。

僕自身この整体・カイロプラクティックの施術をする際に、

まず初めにうつ伏せになっていただくのですが、その時に

必ずチェックすることがあります。


それは、ベッドにうつ伏せになった時の寝方です。

ちなみにみなさん、わざと斜めに寝る方はいませんから、基本的にベッドには

真っ直ぐ寝ている状態がベストなわけです。もちろんですよね〜


しかし、しかし・・・・・姿勢の崩れ

斜めになって寝る方がこれまた実に多いのです。

どんな感じで寝られるかというと右図のような感じです。

多少ならまだ分かりますが、特に初めて受けるという方に

こんな感じでうつぶせになられる方が多いように感じます。

ベッドの中心を基準として、左側と右側の距離が全く

異なるのが分かりますね!!

そのときは、もちろんまっすぐに体を修正してから行いますが、

分かっていただくためにあることをします。

◆ そのある事とは・・・ベッドとの左右の足の距離比較です。

○ 上にも書きましたが、ベットの端っこと左右の足の距離を比較するのです。

こうすると、今これだけ斜めに寝ているんだぁ〜っと分かってもらえやすくなります。

『左足はベッドとの距離がこれだけです。この感覚・距離を覚えておいてくださいね!』

『では右の方は左と比べてどうですか?』という感じでこの距離感を感じてもらいます。

そうすると反応は、『こんなに斜めに寝てるんだぁ〜』とか体を中央に修正した後

『これで真っ直ぐな状態ですか?なんか斜めになっているみたい・・・』といった

反応が返ってくることがほとんどです。

こうして整体の前に今の状態を認識してもらっていただいてます。


※ ほとんど距離が一緒の方にはおこないませんけどね!

普段、姿勢がわるい・よくない・体のゆがみといったことをよく言われる方は、

少なからず、こういったことがあるかもしれませんよ!!

堺市中区の深井カイロ整体院では、部分的ではなくて、全体的なバランスを見ていきます。

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