☆ 腰痛の場合に貼るテーピングとしてキネシオテープがあります。腰の筋肉をサポートする役目があります。堺市の深井カイロ整体院

深井カイロプラクティック整体院

◆ 腰がつらいときに貼るキネシオテープ

l腰のキネシオテープ

○ 膝の半月板テープのページでもご紹介しました。

当院では腰にも場合によってはキネシオテープといって筋肉をサポートしてあげる役目をもつテープを整体・カイロプラクティック施術後に貼ることがあります。

実際に貼ってみての感覚は個人差がありますが、喜ばれる方が多いです。


スポンサーリンク

このキネシオテープはいろいろとありますが、当院で使用のものは撥水加工もしているものですので、シャワーやお風呂に入るときも基本的にははがさなくてもOK!です。

撥水加工していないキネシオテープもあります。

腰の場合は上記の写真にもありますようにこんな感じで貼ります。

貼った後でシワになるのがポイントになります。


スポンサーリンク

引っ張ってはるのではなく、そっと置いてあげるようにしてはると、このようにシワになります!!これがすごく効果を出すうえでも大変重要なことなんです

このvの字に貼ったのは、仙棘筋テープといって、腰がつらいときによくはります。

自分自身が腰痛で悩んでいて、このキネシオテープを貼ろうと思っても正直うまく貼れません。身近な方(ご家族の方など) が貼り方を知っていれば、すごく役に立つキネシオテープです。

◆ 注意点は・・・

○ よく言われることで、『いつ取ればいいですか?』という腰痛の時に貼るテーピング

質問です。これは決まってませんが、だいたいみなさん多いのは

2日間〜3日間貼ってその後はがしたという方が多いです。

かゆくなったり、端っこがめくれてきたりしたら、

はがしてくださるのが良いと思います。


場合によっては、お肌の状況ですぐに

かゆくなったで取りましたという方もおられますし、

その逆で1週間大丈夫でしたよ〜という方も

少数ではありますが、いらっしゃいます。

お肌の状態によって取る・取らないはご判断いただけると良いと思います。


ちなみに・・・

以前聞かれましたことなのですが、テープ貼ると追加料金はありますか?

ご質問されたことがあります。

堺市中区の深井カイロプラクティック整体院では、オープンから2016年12月30日までは無料で貼っていましたが、2017年1月4日からは有料にて貼らせていただく事と致しました。

貼る場合は、詳細をお知らせいたします。

◆ 肩こりの場合でも、こうしたサポートのテープ貼る事があります。


スポンサーリンク