頭の位置が前に突っ込んでいる方は多いですね。正しい頭の位置を意識することで、日頃の首への負担も変わってきます。ストレートネックなどで首のカーブが少なく、首への負担が大きいと肩こりや首の痛みの症状にも関連してきます。姿勢が悪いと整体やカイロプラクティックの施術時にお話でお聞きしますが、頭の位置はあまり気にされておられない方もいらっしゃいますが、首への負担を軽くするためにも意識していただきたいです。