カイロプラクティックの施術ではいろいろな方法があります。首の調整に関しては、手技でバキバキっと音が(結果として)鳴る方法もあれば、アクティベータという器具を使う方法、また重力を利用したドロップベッドなどが使われます。

当院はアクティベータという器具にて首は調整しています。手技で首の調整時に大きめの音が鳴る・小さめの音が鳴る・音が鳴らないという事に関してですが、大きめの音が鳴ったからズレが大きいとか、スッキリとするという事ではなくて、調整して結果的に音が鳴るというように思っていただければと思います。

無理に音を鳴らす事が目的ではないという事です。　

カイロプラクティックの施術を受けてくださっている方は、音が鳴る方が歪みやズレが修正されたという感覚がとても感じると思います。その気持ちは分かります。

しかし、音が鳴る・鳴らないで判断するわけではありません。音が鳴らなかったから・・・ということで無理に鳴らす事が目的となり施術してしまうと事故につながるケースもありますし、とても危険です。

慢性的な首のしんどさがある状態の方も多いですが、整体・カイロプラクティックによって改善される方もおられますし、少し時間がかかる方もおられます。

どのような症状でもそうなのですが、施術の反応は個人差がありますし、受けて頂かないと分からないというのが正直なところです。　

普段の首の状態としていくつか例を挙げます。

パソコン事務作業が多い方は、肩や首など中心にしんどさが出る傾向がありますし、脚立に乗られる事が多い作業は、首が上を向く時間が長くてしんどい方が多いです。

また、頭の位置も頭の重みが首で支えているわけですので骨格的な事から考えるとすごく重要です。

施術で首のバランスを調整し、全身の調整を行うことで負担がかかりにくい状態を目指しますが、生活していく中でどうしても崩れます。施術でバランス調整を行い、普段少し気を付けていただきたいと思う点(その方によって異なります)を気にかけて頂きまして、現在との状態を比較検討していただけましたらと思います。

首のレントゲンなどで椎間板やカーブの状況(ストレートネック等)、また変形などが特に問題ない場合で首の調子がよくないとお聞きする方もおられます。

実際に首の上下左右の動き(下を向いたり、上を向いたり、左右に向く動作や傾ける動き)をチェックして可動域の左右差を確認し、また首の骨の動きを触ってそれぞれ左右差どうなのかを確認したりしながら施術していきます。

例を挙げますと、首のある部分の動きが悪いと感じましたら、その部分に対して動きを取り戻すようなイメージの施術です。

また首が調子悪くても、首以外の部分やその周辺の筋肉なども関連していることが多いため、そのあたりも含めて全身の調整をしていきます。施術の反応は個人差があります。

今まで首の不調で整体やカイロプラクティック以外の事をされてきたけど思うように状態が上がってこないという場合は、何度か施術を受けてみて頂いて、過去にしてくださった分と比較してみてください。その中でご判断いただけましたらと思います。

車の運転時に交通事故の場合、首のカーブ(本来なら前のカーブがあるのですが、)それが少なくなる状態になりやすい傾向があります。

首の不調以外にも、場合によっては頭痛、さらには、めまい等も症状として出るとお聞きする方もおられます。

必ず、このような状況の場合にお聞きしているのが、以下のような内容です。

「衝突する瞬間にわずかな時間でも(一瞬でも)分かりましたか？それとも全く分からない状態でしたか？」

上記はすごく重要ことです。

私も過去に運転中に後方から衝突された経験がありました。夜でした。ルームミラーで後方者のライトが自分の車のスピードよりも明らかに早く迫ってくる状況でしたので、ほんの一瞬でしたが【衝突する】と分かり、かなり体にチカラが入ってハンドルもしっかりと持って身構えた経験をしました。

わずかな時間でも【衝突する】ということが分かるのと分からない状況では全く違うと、その時に経験から認識しました。

上記の質問は必ずしています。事故後の首などの不調に関しても、やはり施術を何度か受けてみて頂きましてのご判断となります。事故の時の衝突の状況などによっても異なるかと思います。

当院は整体・カイロプラクティックの施術になりますので、保険などは適応されません。

寒い時期に上記のような姿勢が多くなると、首が前の方に出ます。

その結果、首も本来は前のカーブがありますが、その度合いが減少する形となります。

このような姿勢が多くなると首の部分にも少なからずバランスが崩れることになりますので、痛みやしんどさを感じやすくなります。

猫背のような感じの姿勢も多いとの事ですが、これも体の全体の事を考えると影響は少なからずあります。

整体・カイロプラクティックでも首のバランス調整はもちろん行いますが、普段の生活の中での頭の位置など少し意識していただくことも施術同様に重要と考えます。

首の痛みや不調が感じられる時の事を思い返して、以下の事をメモ書きなどで伝え忘れがないようにしていただけますと助かります。

• 首の症状はいつ頃から始まったのか。(状態が悪いのは特にいつ頃なのか)
• どの部分が気になるのか。
• どんな動きをすると症状がきついのか。逆にラクに感じる動きなどはあるのか。
• 生活の中で、この時がいちばん症状がきつい・・という場面があるか。(うがいする時など)
• 整体やカイロプラクティックを受けられる前にどこかで症状改善のために通っていたか。
• 湿布や痛み止めは服用していたか
• 整形外科の診断で何か言われたことがあるか。
• 普段自分自身で首をバキバキと勢いつけて鳴らしたりしていないか
• 咳やくしゃみをしたら首の方に響いたりしないか
• 過去に交通事故に遭われた事はあるか。
• 手や腕のしびれは出ていないか
• その他、生活の中での首に関連したこと(枕をよく変えるなど)
• 過去に首の寝違え(急性期の痛み)の経験はあるのか。

最後にまとめ

慢性的に首がしんどくて整体・カイロプラクティックを受けて全身のバランス調整をすることはとても重要な事です。

それと同様に重要なのが日常生活の中での意識や心掛け等です。

施術を受けて状態が良い方向に進んでいるから特に何も気にしないで生活するのではなく、今までより少しだけでも、ご提案させていただきました内容(施術時にお伝えしている内容)を気にかけてくださるだけでも首への負担のかかり方も変わってくると考えます。