2026年4月20日 / 最終更新日時 : 2026年4月20日 yasu 体のバランス 頭の位置の重要性。首への負担として関連 頭の位置が前に突っ込んでいる方は多いですね。正しい頭の位置を意識することで、日頃の首への負担も変わってきます。ストレートネックなどで首のカーブが少なく、首への負担が大きいと肩こりや首の痛みの症状にも関連してきます。姿勢が悪いと整体やカイロプラクティックの施術時にお話でお聞きしますが、頭の位置はあまり気にされておられない方もいらっしゃいますが、首への負担を軽くするためにも意識していただきたいです。
2026年4月14日 / 最終更新日時 : 2026年5月5日 yasu 頭痛 後頭神経痛で「ピリッ」「キリッ」と感じる症状を経験 後頭神経痛で後頭部周辺に敏感な痛みの症状として「ピリッ」「キリッ」「チクッ」と感じるようになりました。症状が出たと思ったらすぐに消えて、回数も頻繁に感じるようになりました。整体・カイロプラクティックの施術中も症状が出ることがありました。生活していても気になってばかりで脳神経外科で検査して診察の結果は後頭神経痛でした。その時の状況の経験を書いていきます
2026年4月7日 / 最終更新日時 : 2026年4月22日 yasu 坐骨神経痛・足のしびれ かかと立ちが出来ない症状を経験 腰の椎間板ヘルニアと20年以上前に診断された私は、以前、足のしびれがあり、かかと立ち、また、かかと歩きが出来ない症状も経験しました。かかとで立とうと思って浮かしても自分の意志とは逆に、チカラが抜ける感じですぐに床に足裏が着いてしまう状態で、筋力に影響が出ていた時期がありました。そのため、かかと歩きもチェックしたところ出来ませんでした。そのかかと立ちが出来なかった経験について椎間板ヘルニアの状況も含めてお伝えします。
